2026-04-01
Giżycko dla Zdrowia | Startuje seria spotkań
Giżycko rozpoczyna serię spotkań w ramach cyklu „Giżycko dla zdrowia” – będących odpowiedzią na potrzeby wynikające z przeprowadzonych wśród mieszkańców konsultacji społecznych. Wydarzenia organizowane są z inicjatywy Radnej Karoliny Koroś-Mieronowicz, przy wsparciu Burmistrza Giżycka Ewy Ostrowskiej oraz we współpracy z Centrum Profilaktyki Uzależnień i Integracji Społecznej.
Pierwsze spotkanie z cyklu pn.”Relacja z Twoim Zdrowiem” odbędzie się już w sobotę 11 kwietnia w giżyckiej Ekomarinie. Spotkanie ma charakter otwarty i jest kierowane do wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje zdrowie i zadbać o nie w praktyczny sposób.
Zdrowie to nie tylko brak choroby, dieta czy aktywność fizyczna. To również codzienne decyzje, nawyki oraz sposób reagowania na stres i emocje. Uczestnicy spotkania dowiedzą się jak realnie wspierać swoje zdrowie – w oparciu o wiedzę medyczną oraz doświadczenie specjalistów. Praktyczną wiedzę przekażą:
- specjalista medycyny rodzinnej lek. med. Urszula Kucharska
- mgr dietetyki, psychodietetyk mgr Marta Szałwińska
- mgr fizjoterapii i wychowania fizycznego Izabela Parszczyńska
Na zakończenie odbędzie się otwarta sesja pytań do ekspertów (Q&A). Na uczestników czeka zdrowy poczęstunek oraz prosty konkurs z upominkami.
PROGRAM WYDARZENIA
16:00–16:05
Otwarcie cyklu „Giżycko dla zdrowia”
16:05–16:30
lek. med. Urszula Kucharska
specjalista medycyny rodzinnej
„Zdrowie to więcej niż styl życia – co naprawdę ma znaczenie?”
16:30–17:30
mgr Marta Szałwińska
dietetyk kliniczny, psychodietetyk
„Dlaczego dieta nie działa? Psychologia jedzenia w praktyce”
17:30–17:45
Przerwa
17:45–18:05
mgr Izabela Parszczyńska
fizjoterapeuta, specjalista wychowania fizycznego
„Ruch w codziennym życiu – jak zacząć i wytrwać?” - 5 ćwiczeń w 5 minut
18:05–18:30
Dyskusja i sesja pytań do specjalistów (Q&A)
WSTĘP WOLNY
